Penghadaman Archive

Show Posts in

Sembelit Selepas Melahirkan Bayi

Kebanyakan wanita yang baru bergelar ibu mengalami masalah sukar membuang air besar terutama pada minggu pertama selepas bersalin. Rasa bimbang tentang luka dan jahitan potongan (episiotomi) pada perineum membuatkan ramai ibu takut untuk ke tandas.  Sebenarnya ia adalah perkara biasa yang berlaku.  Selain daripada kebimbangan luka jahitan

Ketahui Tentang Toksin

Toksin ialah bahan kimia yang boleh muncul secara natural atau sintetik. Ia boleh membahayakan tubuh secara dalaman atau luaran. Terdapat dua jenis toksin – endotoksin dan eksotoksin. Endotoksin atau toksin dalaman dihasilkan oleh badan akibat makanan yang kurang berkhasiat melalui proses metabolisme Eksotoksin atau toksin luaran terdiri

Alfalfa oh Alfalfa

Salam Isnin, semoga kita semua memulakan hari ini dengan penuh ceria. NO MORE MONDAY BLUES.. Mama pasti hujung minggu yang lepas banyak undangan “open house sana-sini”, meriah betul kat Malaysia ni, puasa sebulan, raya pun sebulan. Namun bagi ibu-ibu yang menyusukan bayi, kena jaga makan minum ye.. nanti